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도시화, 산업화로 인한 환경 변화는 알레르기 비염의 발생원인으로 알레르기 비염 환자를 증가시키는 원인이 되고 있습니다. 다음은 환경 변화로 인한 알레르기 비염의 발생 원인, 주요 증상, 진단 및 치료 방법, 예방 및 관리 방법에 대한 설명입니다.
1. 알레르기 비염
알레르겐에 대한 면역 반응으로 코 안에 알레르기염증이 생기는 질환입니다. 알레르기 원인 물질인 알레르겐에는 대기오염(오존, 황사, 미세먼지, 이산화황, 이산화질소 등) 집먼지진드기, 꽃가루, 개나 고양이 등 애완동물의 털 등이 있습니다.
2. 발생원인
환경적 요인과 유전적인 요인이 상호 작용하여 발생합니다. 환경적 요인에는 알레르기 비염을 일으키는 원인인자와 증상을 악화시키는 악화인자로 구분됩니다. 원인인자로는 집먼지 진드기, 곰팡이, 꽃가루, 애완동물의 비듬과 털 등이 있습니다. 악화인자로는 코를 자극하는 담배연기, 찬 공기, 대기오염(오존, 황사, 미세먼지, 이산화황, 이산화질소 등), 스프레이등과 운동, 감기, 일부 약물 등이 있습니다. 꽃가루에. 대한 알레르기 비염은 봄에는 나무 꽃가루, 여름에는 잔디 꽃가루, 늦여름부터는 잡초 꽃가루등이 계절성 알레르기 비염의 원인이 됩니다. 알레르기 비염이 잘 생기는 성향은 유전이 되며, 부모 모두 알레르기 질환이 있으면 자녀에게 발병될 확률이 70~80% 정도 된다고 알려져 있습니다.
3. 주요증상
가장 흔한 증상은 맑은 콧물, 재채기, 코 가려움, 코막힘등의 증상이 반복적으로 지속됩니다.
부비동염, 얼굴변형, 작은 감기, 천식, 중이염, 수면장애 등을 동반시킬 수 있으며, 학습집중력을 저하시킬 수 있습니다. 이 외에도 눈의 충혈이나 가려움, 눈물 흘림, 목의 가려움, 두통 등을 동반할 수 있습니다. 알레르겐에 노출이 지속되면 증상도 지속됩니다.
4. 진단 및 치료방법
알레르기 비염의 진단은 주로 환자의 증상과 피부 반응 검사, 혈액검사를 통해 이루어집니다.
약물요법에는 항시스타민제,, 혈관수축제 등 먹는 약과 뿌리는 약이 있으며 환자의 증상에 따라 약물을 조절할 수 있습니다. 면역 치료에는 알레르기 비염을 일으키는 알레르겐을 몸에 조금씩 투여하여 알레르기 반응을 변화시키는 치료법으로 3~5년의 치료시간이 필요합니다.
무엇보다 알레르겐을 회피하는 것이 가장 중요합니다.
5. 예방 및 관리방법
- 면종류의 천으로 된 침구류는 주 1회 섭씨 55도 이상의 뜨거운 물로 세탁을 권합니다.
- 침실은 자는 것 외에 작업이나 놀이장소로 사용하지 않도록 합니다.
- 침구류에 집먼지진드기 투과방지 커버를 씌워서 사용합니다.
- 카펫은 되도록 사용하지 않도록 합니다.
- 청소를 할 때는 HEAP 필터가 장착된 진공청소기를 사용합니다.
- 집안을 자주 청소하고 공기청정기를 사용하여 실내공기를 깨끗하게 유지하는 것도 좋습니다.
- 외출 시 마스크를 착용하여 꽃가루나 대기 중 먼지 노출을 줄이는 것이 효과적입니다.
- 계절 변화에 따라 꽃가루가 많은 시기에는 외출을 자제합니다.
환경 변화에 따라 알레르기 비염의 발생 빈도와 증상이 증가할 수 있으므로, 환경과 개인의 건강 관리에 각별한 주의를 기울여야 합니다. 적절한 예방과 관리 방법을 통해 알레르기 비염의 영향을 최소화할 수 있습니다.